Питье за едой приводит к ожирению — учёные из Университета Корнелла доказали, что с водой люди сильно переедают, каждый дополнительный глоток добавляет калории.

Питье за едой приводит к ожирению — учёные из Университета Корнелла доказали, что с водой люди сильно переедают, каждый дополнительный глоток добавляет калории. В эксперименте на каждые 100 граммов воды/напитка люди съедали на 39 граммов еды больше, около 49 лишних калорий. Авторы считают, что жидкость помогает еде быстрее проскользнуть в желудок, убирая естественную сухость пищи. Эта самая сухость и заставляет